如果觉得肥胖想减肥的话,建议平时的饮食过程中格外的控制一下!平时适当的溜达溜达,晚饭过后,每天坚持两个小时的有氧运动,有助于达到瘦腿以及减肥的效果!减肥的过程,需要坚持建议坚持住。
病情分析:
你好,根据你的描述你的身高和体重都是在正常范围之内的。
指导意见:
你现在正处于青春期,身高和体重都会继续生长发育的建议,平时合理饮食,坚持锻炼身体。
病情分析:
你好,你说的情况,看你的身高,这个体重不算是超标的,可能你就是这种体型的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,平时多吃水果,蔬菜,多增加锻炼身体,就可以了,
以上是对“身好高157厘米,体重101斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
您好,根据您的描述,考虑您是在为减肥发愁,建议您平时多锻炼,控制饮食
指导意见:
鉴于您的这种情况,建议您正确看待体重,不要乱吃减肥药,因为药物有害身体,谢谢
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