中午睡觉时会突然起来自己不知道在干什么该怎么办

      病情分析：
      你好，请问您这种情况经常出现吗？有其他不舒服吗？晚上睡眠怎么样？
      指导意见：
      你好，午睡的时候有时候虽然醒来，但是可能脑子还没有真正的清醒过来，可能会出现这种情况，如果不是经常出现，那么没必要担心。平时注意饮食平衡，避免劳累。
      

      病情分析：
      你正处于青春期，现在是在假期，紧张了一学期，突然停下来，有点不适应，有时候会出现不知道该做什么了？
      指导意见：
      针对以上出现的状况，自己合理订一个计划，学习时间、体育锻炼时间和阅读时间，以及与家人聊天、同学玩耍的时间，有了计划，就不会出现自己不知道该做什么了！
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述。中午睡觉会自己起来不知在干啥？建议到附近医院找医生检查诊断和治疗。
      指导意见：
      你好。根据你的描述。中午睡觉会自己起来不知在干啥？建议到附近医院找医生检查诊断和治疗。
      
      以上是对“中午睡觉时会突然起来自己不知道在干什么该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！