昨天踢球运动量有点儿大

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看，您属于运动量过大，有什么不舒服没？
      指导意见：
      您好，根据您的描述来看，您属于运动量过大，有什么不舒服没？建议您多注意，按摩一下肌肉放松就可以了。
      

      病情分析：
      您好，从您的病情描述来看，初步诊断是运动过量引起的肌肉无氧运动导致的肌肉酸痛。
      指导意见：
      这种情况个人建议多用热敷患处肌肉，并且这段时间暂时的少运动，一般情况下三天左右会缓解。
      以上是对“昨天踢球运动量有点儿大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，可能是与肌肉拉伤有关系的，休息几天慢慢就会好转。
      指导意见：
      建议：如果是疼痛重，可以吃点扶他林片治疗，饭后半小时吃，具体用量可以在医生指导下服用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能是运动过量造成乳酸堆积，同时不排除损伤到软组织的情况。
      指导意见：
      目前你的情况，如果是乳酸堆积，可以用热毛巾敷一下，一般两三天就会逐渐好转，如果没有好转，考虑软组织损伤，可以服用和外敷一些跌打损伤的药，如云南白药，观察，没效果，则去医院检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这个这种情况应该是腿部肌肉疲劳了！
      指导意见：
      因为剧烈的运动和长时间的对抗性运动会导致肌肉或者肌腱疲劳或者损伤，所以你现在最好少走路，多休息，缓解个几天就会没事了

      病情分析：
      你好，这种情况考虑劳累导致下肢肌肉疼痛，一般休息就可以缓解。
      指导意见：
      先休息看看，可以推拿按摩，放松运动，疼痛严重口服消炎止痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
      
      以上是对“昨天踢球运动量有点儿大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！