病情分析:
您好!失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的。
指导意见:
建议您去失眠专科就诊,明确诊断,积极对症治疗,平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,有助于调节睡眠质量的
病情分析:
你目前的主要状况有睡眠障碍,持续时间较长,需要干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等,是精神卫生疾病常见伴发症状,建议到正规医院的精神科咨询诊治。
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