病情分析:
根据你描述的情况看你想健康的生活,这个健康的生活是指早睡早起不要挑食多运动。
指导意见:
还有就是劳逸结合保持好的心情,按时进食,注意保暖,每天要喝2000毫升左右的水等等
病情分析:
你好,健康包括身心两方面,身体健康包括无疾病,无不适。心灵健康包括思想端正,观念高尚等
指导意见:
建议加强体育锻炼,保持良好心情,树立良好的世界观,人生观,价值观。加强交流,祝好。
病情分析:
您好,健康就是生理健康,还有心理健康,可以适应社会得,这样子的话属于健康的,
指导意见:
您这样子的话再学习的年龄可以注意学习得,这样子的话比较好的。可注意每天运动的,
以上是对“我想知道怎么才健康,我想健康的生活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
世界卫生组织对健康所下的定义是“健康是指身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是躯体无病。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加集体活动及运动锻炼。
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