病情分析:
减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。
指导意见:
3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.
病情分析:
十五岁正是生长发育的关键时期,过度减肥会影响生长发育。
指导意见:
建议不要过度减肥节食,每天坚持锻炼身体,适当控制饮食量,不要吃过于油腻的食物,每餐吃七分饱,多吃新鲜水果蔬菜。
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