考虑是局部的肌肉劳损,建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,按摩,热敷进行对症治疗。急性期注意休息,避免过度运动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
你好,这是你锻炼时,肱二头肌劳损疼痛,这就在提醒你暂时要注意休息,你健身负荷过量了,肌肉劳损,容易产生运动损伤,建议可以按摩,热敷,休息治疗,或者可以泡个热水澡,休息后再有规矩锻炼。
病情分析:
你好,如果说你经常练习的话,经常练肱二头肌的话,这个会引起胀痛不舒服的,慢慢的,训练以后就会好转
指导意见:
如果说你经常练习的话,经常练肱二头肌的话,这个会引起胀痛不舒服的,慢慢的,训练以后就会好转,不要拉伤肌肉就可以了
以上是对“二头肌下面弯曲的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肌腱这个部位我用哑铃弯举(10斤左右),肌腱就会有东西出来似的。
这个就是肌肉或者肌腱受到拉力以后肿胀
病情分析:
你好,受过伤吗?多长时间了,局部肿胀吗?肩关节活动受限吗
指导意见:
根据您的描述,有可能是受凉或剧烈运动引起的疼痛,建议外用扶他林软膏可以吃点氯唑沙宗。
病情分析:
那你这个情况很有可能就是局部的,有一些?用力不当的原因。
指导意见:
给你这两天先休息一下,看看有没有其他的不舒服,最好还是做一些健康了一些锻炼
自从我受伤之后肌腱这个部位我用哑铃弯举(10斤左右),肌腱就会有东西出来似的。没受伤的时候不是这样的
像这种情况就是还没有完全恢复,你不要现在锻炼的太剧烈,有可能会有一些就拉伤了。
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