请问跳绳每天跳10分钟

      病情分析：
      您好，根据叙述建议每天保持半小时以上的有氧运动，如跳绳，慢跑，游泳等，是有助于瘦脸的。
      指导意见：
      建议多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食油腻生冷的食物，保证足够的睡眠及舒畅的心情。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，跳绳不能瘦脸的，当然你的体重要是急剧下降的话，可能是会有一些瘦脸的
      指导意见：
      指导意见：整个体重都减少了,脸就自然会瘦下来了.体重减少是均匀的,并不是只针对某个局部的地方.瘦脸你可以按摩一下脸部，可能是会有帮助的
      

      病情分析：
      这跳绳子有利于锻炼身体的，这不能瘦脸的，思想放松，不要劳累
      指导意见：
      平时注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松好好休息，可以咀嚼东西可以瘦的
      
      以上是对“请问跳绳每天跳10分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！