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我身高158cm体重五十千克左右

女 | 14岁 2017-08-02 09:16:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 我身高158cm体重五十千克左右。总感觉自己太胖了。

医生回复区

惠丽超
惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性 帮助网友:35363
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2017-08-02 10:13:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,饮食不当,缺少运动就会使身体发胖,可以多运动锻炼身体减减肥
      指导意见:
      最好的减肥方法就是多运动,同时控制一下饮食,吃七分饱就可以,一定要坚持下来
      

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-08-02 10:18:05 我要投诉

      病情分析:
      您现在处于生长发育阶段,这个体重是正常的,不要担心的
      指导意见:
      你是可以减少吃容易发胖的食物,比如说可乐,油炸鸡翅等等。而且要注意多运动。
      

赵中秋
赵中秋 医师 擅长: 气管炎,支气管炎,肺炎,肺气肿,高血压,冠心病. 帮助网友:1913称赞:4
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2017-08-02 10:15:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前的身高体重是属于很标准的,不建议过分减重的。
      指导意见:
      你目前属于生长发育期,需要各种营养物质,不建议为了过分减重而节食,祝您生活愉快!
      
      以上是对“我身高158cm体重五十千克左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

种利锋
种利锋 主治医师 擅长: 慢性乙型肝炎,胃炎,结肠炎,冠心病,的治疗 帮助网友:21545称赞:56
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2017-08-02 10:15:56 我要投诉

      病情分析:
      按照你说的这种情况和你的年龄来看,你这个体重应该不是很胖,应该是有一点点超出。
      指导意见:
      针对这种情况的治疗和处理,我觉得你加强体育功能锻炼,嗯,适当的节制饮食就完全可以达到减肥的目的
      

李慧慧
李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院   医师 擅长: 早孕诊断,推算受孕时间,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,宫 帮助网友:7233称赞:11
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2017-08-02 10:16:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高158体重50千克左右属正常体重,青春期是人生重要发育阶段,要营养均衡,减肥的前提要保证正常的生理需要。
      指导意见:
      你好,现在体重正常范围,不需减肥,现在人们生活好了,注重养生,平时可多吃蔬菜水果,低盐低糖少油健康饮食,适当运动,不仅能减肥且能增强抵抗了有个好气质,贵在坚持,养成好习惯会受益终生。
      

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