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请问医生我晚上不吃晚饭吃西瓜会不会减肥或者是增肥啊

男 | 18岁 2017-08-02 09:39:55 5人回复

健康咨询描述: 请问医生我晚上不吃晚饭吃西瓜会不会减肥或者是增肥啊

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发布人: ask783274498p 投诉

医生回复区

石燕燕
石燕燕 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性 免费提问 帮助网友:3270
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2017-08-02 09:41:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。根据你所描述的情况,是通过饮食控制体重的问题。
      指导意见:
      正常健康的饮食是早要好,午要饱,晚要少。建议晚上暂时少吃一些以及避免吃一些含糖量高的一些食品。

朱莉红
朱莉红 抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃 免费提问 帮助网友:29773称赞:2
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2017-08-02 09:43:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,一日三餐饮食规律,减肥和吃西瓜没有直接的关系。晚饭尽量少吃一些,但是不能不吃。
      指导意见:
      除了少吃肉类的含油脂过多的食物以外。配合运动锻炼也是十分关键的。晚饭可以少吃一些。吃一些西瓜也是可以的。一般是减肥。

刘彩姝
刘彩姝 威县中医院   护师 擅长: 对小儿及成人疝气,肝胆、肛肠科肠等疾病诊治及护理。 免费提问 帮助网友:7047称赞:1
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2017-08-02 09:44:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况晚上不吃饭,吃西瓜会减肥。
      指导意见:
      你好,西瓜有利尿的作用。多吃西瓜。可以利尿。不过总吃西瓜,容易血糖高。建议不要单一吃一种。
      以上是对“请问医生我晚上不吃晚饭吃西瓜会不会减肥或者是增肥啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

廖浩林
廖浩林 医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,中风,失眠 免费提问 帮助网友:2310称赞:1
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2017-08-02 09:44:05 我要投诉

      病情分析:
      过多食用西瓜,可能会导致肥胖,因为西瓜糖分较高。容易引起脂肪堆积,形体不协调,
      指导意见:
      建议减肥期间,注意三餐定时,饮食清淡,多吃点富含纤维素的食物,保持适当运动,每天半个小时。

林云檀
林云檀 阳谷县人民医院   副主任医师 擅长: 推算受孕时间,药流,人流,避孕,早孕,阴道炎,宫颈 免费提问 帮助网友:15249称赞:2
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2017-08-02 09:44:27 我要投诉

      病情分析:
      晚上不吃饭,吃西瓜,这个一般不会增肥的。这个会减肥。
      指导意见:
      因为没有多少,脂肪和,糖的摄入。但是也要注意适当的锻炼一下。这样减肥的效果才会好。

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