手机玩多了，近视了，请问怎么恢复

      青少年近视，需要到医院检查，散瞳孔验光判断是真性近视还是假性近视，如果是假性近视，散瞳孔后度数就会没有。如果是真性近视就需要戴眼镜矫正矫正

      你好，根据你的情况描述，用眼过多，眼睛得不到充分休息而引起的近视，只能通过戴眼镜来矫正视力，眼镜是不能摘掉的。平时要注意保护用眼，避免眼睛过度疲劳。

      病情分析：
      1、配框架眼镜，矫正视力，减少视疲劳，防止近视度数加深；2、做角膜塑形术，矫正视力，控制近视度数的加深
      指导意见：
      ；3、增加远距离用眼的时间，养成正确用眼习惯，多食用富含Va及其他维生素的食物。4、18岁成人后，可考虑近视激光手术。
      以上是对“手机玩多了，近视了，请问怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据叙述您是有长时间看手机或者面对电脑的经历。需要您尽早做改善。
      指导意见：
      平时多些户外的体育运动。来增强身体免疫能力。不要总是看手机。慢慢视力会恢复一些。也可以用滴眼液缓解视疲劳。

      病情分析：
      你好，一般而言，近视是有分是假性近视及真性近视的。
      指导意见：
      如果是假性近视。那么主要眼睛保护得当可以恢复，比如尽量避免用药过度，避免长时间看电视，玩手机或者看书，每一个小时需要休息或者看远处十分钟，如果是真性近视，那么一般没有什么恢复的机会，需要佩戴眼镜矫正视力

      病情分析：
      您好，看以上所述，玩手机引起的近视，佩戴眼镜就能恢复提高视力的。
      指导意见：
      避免视疲劳，避免劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，注意营养饮食，祝早日康复。