要去跳舞，可是以我现在的体重还要瘦20斤

      病情分析：
      您好，您这样子的话最好五个月瘦身二十斤比较高的，一个月太多的，
      指导意见：
      这样子的话太多的，可准循序渐进的进行的，这样子的话一下子对健康不好的，十二岁这样子的话可以影响身体发育的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑您是想减肥的情况，请问，现在身高体重各是多少？
      指导意见：
      建议，早上空腹喝一蜂蜜水，然后做踮脚尖运动，促进大便排泄，三餐前喝一杯白开水增加饱腹感多吃蔬菜水果，清淡饮食。
      

      病情分析：
      你说的情况是想要去跳舞然后想在一个月内减肥20斤，难度很高。
      指导意见：
      首先需要告诉我你自己的体重，可以去一些健身场所，然后通过饮食生活习惯控制改善效果会好一些。
      
      以上是对“要去跳舞，可是以我现在的体重还要瘦20斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！