正处于青春期的少女,由于学习的原因,要注意适当的运动,不能够长期久坐,避免出现脂肪的堆积,适当的运动,合理健康的搭配饮食,既能保证你的身体健康状况,同时能够保证你完美的身材
您好,很高兴为您解答问题。体重120斤,要看你的身高有多少,如果说你身高在1米65以上的话,这个是可以的,不需要减肥,有的时候在高中的时候,这个体态发胖是青春期的问题
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况减肥是没有什么捷径可以走的,最好控制饮食,适量参加体育锻炼来进行减肥,最主要还是要坚持,要有毅力
以上是对“我现在在读高中,可是体重有120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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