我什么事情都害怕，自己吓自己

      你好，很高兴为你解答问题，根据你反映的病情主要为心理障碍性疾病。最好就诊心理医生给予疏导，并且多参加户外活动和同学交流。多参加学校的娱乐活动及社会活动。改变性格是需要有一个过程。
      

      病情分析：
      这种情况一般是精神因素导致的恐惧感，不要担心，要进行自我调理才能恢复。
      指导意见：
      多休息，放松心情，不要精神紧张，不要有恐惧感，如果自我调理以后不能恢复，就医心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      您的情况是属于神经衰弱的症状，治疗上建议每天用紫灵芝片煮水
      指导意见：
      紫灵芝能安神助眠治疗神经衰弱效果非常好。饮食上建议多吃猪蹄，它含有丰富的胶原蛋白对神经衰弱有一定的治疗效果。
      
      以上是对“我什么事情都害怕，自己吓自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个情况考虑你可能有心理问题，需要及时治疗疏导，以免加重。
      指导意见：
      建议上正规心理诊所或者医院心理科检查，请心理医生帮助你走出焦虑恐惧的状态。