以前没有腰痛的现象，最近干的活比较重

      如果确诊是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况，考虑你属于腰椎间盘突出或膨出。
      指导意见：
      建议你去正规医院的骨外科检查诊治，做腰椎CT和体格检查，明确诊断后再进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，是考虑腰椎间盘突出压迫神经引起的，跟劳累、不良的姿势有关系，需要及时去医院看看
      指导意见：
      建议做做腰椎x线比较好，可以考虑使用活血化瘀、营养神经、止痛这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免劳累
      
      以上是对“以前没有腰痛的现象，最近干的活比较重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据病情分析：目前的情况就是过度劳累导致的腰椎间盘突出，压迫神经导致的问题，也有可能是腰肌劳损，肌肉紧张压迫神经导致。
      指导意见：
      指导：建议及时到医院就诊，检查腰椎X线，排除椎间盘突出的话，给与活血化瘀，肌肉松解的药物应用，症状就可慢慢缓解，最主要的就是休息。