舌苔有齿轮，大便有点湿

      病情分析：
      根据你所描述的症状，你的情况属于湿气太重引起的舌头有齿痕，大便溏，全身不舒服。
      指导意见：
      你买的那个东西可以吃的，这个属于食疗，平时不要吃凉的和辛辣的东西，在吃点健脾丸。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
      指导意见：
      脾胃虚寒可以吃黄芪建中汤.方中黄芪补中益气,小建中汤等药物，日常增加锻炼增加免疫力
      

      病情分析：
      从你描述的症状来看，是有脾虚的表现，是可以吃山药芡实薏米磨成粉，还有肾阴虚的表现，是可以采取药物参苓白术颗粒和六味地黄丸治疗的。
      指导意见：
      建议平时可以用莲子，山药，薏仁米，红枣等食物熬粥喝，调理脾胃，注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣油腻食物，配合调理，可以逐渐好转的。
      
      以上是对“舌苔有齿轮，大便有点湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，易汗和大便湿，是属于脾虚湿气重的一种表现。
      指导意见：
      如果症状明显的话是建议中成药进行治疗，山药芡实薏米对这种情况也是有效果的，可以先吃一段时间看看。