7月10我歪着脚到现在还是肿

      病情分析：
      你好，脚崴伤出现肿胀最好拍片检查有无骨折，如果无骨折卧床时抬高肢体高于心脏水平。
      指导意见：
      抬高患肢高于心脏水平，促进血液循环回流，减轻肿胀，也可以用热毛巾热敷消肿。
      

      病情分析：
      对于这种情况考虑是关节面软骨损伤或者是关节韧带损伤，建议进一步检查
      指导意见：
      就上述情况而言建议去医院做踝关节核磁共振检查可以明确诊断然后根据检查结果制定进一步治疗方案

      病情分析：
      就你所述情况需要进一步检查确诊，对症治疗，继续观察情况变化。
      指导意见：
      我建议你到正规医院骨科进一步检查确诊，拍一个X光片确诊，继续观察情况变化。：
      
      以上是对“7月10我歪着脚到现在还是肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！