健康咨询描述: 我马上要上初三了,当别人在拼命学习时我总会玩,然后心里难受怕被超过。初一和初二上半学期很努力,然后取得了一个相当不错的成绩。但是怕同学们因为我而更努力,从而超过我。老师也表扬我,我更担心同学们了。因为之前同学们并不努力,后来他们越来越努力。同时同学们总会阴阳怪气地刺激我。我甚至想先不学,让他们超过,然后再追,现在他们超过了我,我却只会怨天尤人。假期只有20天了,我却依然不想学习,尽管我有很多事没做。我以前是怕努力,现在心中五味杂陈。我是个希望引起人们注意的孩子,现在感觉后悔。我不知道该怎么做,从哪开始。我恐惧和别人比,比如我总是喜欢学习免费的课程这样我不必承担责任,学的比别人好我会觉得赚了,学的不如别人,我就说是家长不给我报补习班。这次我学习花了上百元,而看到别人求免费课程并表现出强大求知欲时,我却没有学,又开始愧疚了,就想退款。我也喜欢挑选网络课,尽管我完全不需要。我也喜欢想方设法证明我的是最好的。我不把未来放在眼中,生死也不在乎。也许·是电视看多想象多了吧。我还是想努力的,可是我总是会强制自己玩,尽管我玩的不开心。但别人初一玩了,我不玩光学别人还超过我,划不来啊。好吧,请大家耐心看看,帮帮我克服心理问题。谢谢您·
病情分析:
你好,人活着是要遵从自己内心的,不要跟别人比较,也不要活在别人的眼中。
指导意见:
你好,根据您的描述考虑您可能有精神心理障碍,建议您可以到精神心理专科进行心理治疗,会有帮助。
病情分析:
你好,根据你的叙述,可以看出内心的困扰,处于学习紧张的时候,有好多人和你一样,焦虑,抑郁。
指导意见:
你是怕超过别人引起嫉妒,但又担心落后,你只是担心自己在别人眼里的表现,那你自己的感受又如何安放,你是为自己的焦虑在寻找借口,怕承担责任,其实无论学习成绩如何,自己的感受如何,都是自己的事情,你只需为自己负责就好别人的感觉别人自己负责。先看看眼前可以干的事情再说。
病情分析:
你好,建议平时尽量不要再给自己增加压力,多寻求家人朋友的支持帮助。
指导意见:
合理安排好学习生活,劳逸结合,按照自己的节奏去做起来,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
以上是对“我马上要上初三了,当别人在拼命学习时我总会玩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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