老是做梦，梦境里断断续续

      病情分析：
      梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间，
      指导意见：
      不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠
      

      你好，首先我可以明白的告诉你，所有人包括儿童在那都是会做梦的。一般人以也要做四五个梦的，绝大多数人醒来是记不清楚的。很多的梦是离奇古怪的。科学研究表明做梦是基本上不影响人休息的。而一个人一旦被剥夺的梦就会休息不好。你平时该锻炼身体锻炼身体，该工作工作该学习，不去搭理它，放松心情慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，只要是服用适当的营养大脑神经的药物比如说谷维素配合脑蛋白水解物片以及中成药养血安神颗粒来进行对症治疗调理一段时间就好了
      
      以上是对“老是做梦，梦境里断断续续”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这样的情况你可以服用一些补脑安神液进行治疗。有可能是因为生活作息不规律，劳累，用脑过度等引起的
      指导意见：
      平时生活中要养成良好的生活作息习惯。不要熬夜。适当的参加体育锻炼增强体质，这样也可以改善睡眠的
      

      病情分析：
      你好，这位朋友如果你现在有多梦、睡眠质量差的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的不适。
      指导意见：
      是需要去医院中医科检查一下，确诊后是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片治疗的，治疗期间进行适当的体育锻炼，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，您可能心气不足导致的梦多，可以选择专业的中医大夫进行专业的对症治疗。
      指导意见：
      建议您平时注意不要熬夜，可以通过食疗，比如和一些薏米粥，山药，黄芪，或者大枣，阿胶都有较好的食疗效果
      

      病情分析：
      您好！根据叙述，您是有失眠多梦，睡眠质量不高的情况。
      指导意见：
      建议您平时多些运动，多和身边亲人朋友沟通，少看一些惊悚类的视频。可以考虑口服安神补脑液来调理睡眠。
      
      以上是对“老是做梦，梦境里断断续续”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，经常做梦多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起多梦原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是自身的压力比较大，或者是身体处于上火的状态。建议在睡前，你需要保持情绪的稳定，尽量减少去看一些激动的影片，每天坚持去运动，放松自己。适当的使用清热的药物，注意多喝水，饮食上避免辛辣上火的食物
      

      你还是由于睡眠没有达到深睡眠的状态，所以才感觉到总是在做梦的，首先你应该。每天制定起居计划，睡眠时间不要太长，不要超过七个小时。睡前喝杯热奶，然后用热水泡脚，这样促进睡眠，白天不要睡的太多。
      

      指导意见：
      你好，你老是做梦，你睡眠不太好，是有轻度睡眠障碍，建议去医院的神经内科看看医生，如果没什么问题的话可以服用一段时间的中药调理身体。
      

      你的这种情况应该是睡眠质量不高，没有得到很好的休息。建议白天注意情绪要稳定，心态平和，适度运动，饮食健康，睡前可以做肌肉放松来调节。