身高165cm,肚子有76cm

      病情分析：
      网友你好，如果要减肥的话，建议最好采取健康减肥的方式。
      指导意见：
      建议平时要加强体育锻炼，增强体质，增强抵抗力，注意饮食，不要暴饮暴食，也可以做瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你是住校生，仰卧起坐是你最好的方法的。
      指导意见：
      给你的建议是，早上起床前或者是睡前做仰卧起坐是你最好的办法的，多吃点水果蔬菜，少吃主食，也能起到一定作用的。

      病情分析：
      你好，你说的肥胖症，肚子特别的大，这个是需要多运动锻炼。
      指导意见：
      建议注意休息的，加强锻炼运动，不能吃太多的，不能吃肥肉的，需要加强吃清淡食物的。
      
      以上是对“身高165cm,肚子有76cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可以通过运动的方式来瘦肚子。
      指导意见：
      青春期，不建议饮食过度限制，以免影响其它身体发育，加强运动，特别是玩呼拉圈，释放热量。