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我是个初中生,因为长的胖被人嘲笑

女 | 13岁 2017-08-09 15:48:10 6人回复 来自

健康咨询描述: 我是个初中生,因为长的胖被人嘲笑,特别来问希望可以帮我解决问题,谢谢。

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刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70745称赞:1
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2017-08-09 15:48:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,长胖想减肥的话需要注意多运动锻炼才可以的。注意饮食调理
      指导意见:
      建议最好避免吃油腻高脂肪的食物,平时需要注意多跑步或是游泳等锻炼都有效果的
      

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2017-08-09 15:51:02 我要投诉

      病情分析:
      你这么小,如果想要控制体重的话,就需要健康科学。否则的话
      指导意见:
      既会损害身体,又会复发。所以,可以每顿饭七八分饱,每天保证一定的活动量,清淡饮食。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-08-09 15:49:56 我要投诉

      病情分析:
      结合患者描述的问题考虑应该是体型偏胖的问题的。期发生和遗传,个人体质,生活习惯,药物等有关系
      指导意见:
      建议患者注意休息,注意三餐规律,避免暴饮暴食,适当有氧运动。避免进食各种激素类药物。有助于控制体重。正确面对健康,体型的关系。
      
      以上是对“我是个初中生,因为长的胖被人嘲笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许凯菊
许凯菊 护师 擅长: 子宫肌瘤,宫颈炎,盆腔炎,附件炎,痛经 帮助网友:7900称赞:3
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2017-08-09 15:51:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状。不要在乎别人的眼光,过自己就好
      指导意见:
      建议你可以适当的减肥。控制饮食方面的,晚上不要多餐,多锻炼身体,多吃水果蔬菜
      

张敏
张敏 医师 擅长: 擅长消化系统,心血管系统,颈腰椎,关节疾病,儿科, 帮助网友:14983称赞:52
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2017-08-09 15:51:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述,目前肥胖,体重超标的情况,建议减肥;
      指导意见:
      不建议节食减肥,可以采取平时饮食避免高脂类食物的摄入,多吃些蔬菜,水果,适当的锻炼等,观察。
      

王红
王红 主管药师 擅长: 擅长 感冒,高血压,心脏病,糖尿病各种药物的使用, 帮助网友:4172称赞:1
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2017-08-09 15:54:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,长得胖被别人取笑。建议您不要太放在心上。所谓胖人都是心宽体胖。胖的人性格都很好不会因小事而纠结保希望你持良好的心态
      指导意见:
      你好!根据您的描述少吃零食,少进甜食,禁高脂肪食物,早上吃好,中午吃饱,晚上尽量少吃。晚上可以多吃菜,多进行有氧运动,晚饭一小时后,快步走对减肥有很好的疗效
      

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