精神状况一直都不怎么好

      病情分析：
      你好，建议需要慢慢调理，保持心情舒畅，培养自己兴趣爱好
      指导意见：
      一般只要心态好，会比较容易发挥自己潜能，不要压力过大，精神紧张等，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      女性，二十二岁，你的情况考虑存在着记忆力比较差，是否觉得精力缺乏。
      指导意见：
      您可能是抑郁状态，不一定是病，但是需要调整。建议您到精神或者心理咨询门诊就诊，辨别病与非病。
      

      病情分析：
      您好！看此情况，您的状态很不好，可能与压力大有关系！建议您先放松一下，好好休息一天，迎接更好的明天！
      指导意见：
      另外，您可以吃些核桃补补脑，吃香蕉缓解一下紧张的情绪，听歌放松一下；然后重整旗鼓，看看自己在哪些方面还有进步的空间，继续努力！
      
      以上是对“精神状况一直都不怎么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！