在公众场合不爱大声说话容易发火自己还特别郁闷

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况分析，有可能是青春期的性格特征引起的。
      指导意见：
      建议你注意调适自己的情绪，避免激动易怒，培养自信心，多锻炼自己的处事能力，要长本事，不要长脾气，多磨练自己的耐性，逐渐成熟起来。
      

      病情分析：
      你描述的状况有焦虑情绪，情绪不稳，情绪低落等，如果持续存在需要干预治疗。
      指导意见：
      你描述的状况如果持续存在，建议到正规医院的精神科或心理科就诊，接受专业治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，有可能与您的性格孤僻有关系的
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食多和朋友沟通交流一下。说明您是一个稳重型的人物，其实每个人的性格都是不一样的，不用太计较。
      
      以上是对“在公众场合不爱大声说话容易发火自己还特别郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！