手淫有4年了，现在浑身无力

      病情分析：
      你要控制住手淫，手淫多了，身体体质会虚弱，就会导致脾胃虚寒，头发脱落。
      指导意见：
      不能手淫加强锻炼，保证充足的睡眠和休息，口服养血，生发胶囊和金匮肾气丸，调理气虚。
      

      病情分析：
      您好，您现在是16岁，但是手淫却有4年时间了，现在浑身无力，手脚冰凉这有可能是手淫引起的
      指导意见：
      根据您的描述来看至于您从12岁就有手淫的习惯，我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床，多参加集体活动和社会生活，尽快将手淫的习惯戒除掉，然后再来系统的调理身体。
      

      病情分析：
      你好像你这种情况，建议你千万要戒掉手淫，这种不好的习惯。
      指导意见：
      因为手淫很伤身体，你可以吃点六味地黄丸和金匮肾气丸补一补，你把精力用的工作上或者是学习上。
      
      以上是对“手淫有4年了，现在浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫频繁会导致身体抵抗力下降，精神萎糜，脱发，身体瘦弱，注意力不集中。
      指导意见：
      建议每月手淫不得超过2次，坚持锻炼身体，把精力投入到有益于身心健康的事情上去。