请问我现在想长得更高要吃点什么食物补充点什么钙片（

      病情分析：
      影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
      指导意见：
      平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也有帮助比如说碳酸钙。

      病情分析：
      可以适当多吃，豆制品，牛奶，肉，等等。豆制品比如豆浆。
      指导意见：
      半上午，和晚上可以加餐一次牛奶或者豆浆。平时饮食可以适当多吃，牛肉，排骨等等。增加户外活动也很关键。

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你是说现在想长得更高一点，不知道吃什么食物喝什么钙片对吧。
      指导意见：
      根据以上描述。如果想长高一点，定要吃营养比较丰富的食物。不能够扁食。如果想喝，钙片可以喝高钙片。
      以上是对“请问我现在想长得更高要吃点什么食物补充点什么钙片（”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，吃钙片与长高没有直接的关系的。
      指导意见：
      只是青少年容易缺钙，但是不代表补钙就会长高的，具体的牌子，这个没有什么要求的，什么牌子的都行。