大便费力，刚开始大便比较小，后面就正常了

      病情分析：
      便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，
      指导意见：
      每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看你这个主要考虑一个肠道菌群失调引起肠蠕动减弱引起的症状
      指导意见：
      建议你一定要注意多喝水饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，口服金双歧杆菌调理一下，平时多吃蔬菜水果

      病情分析：
      男性29岁，大便费力小便比较小，你可以吃点通便灵胶囊治疗
      指导意见：
      平时不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，多吃点蔬菜水果，多喝点热水，养成一个好的生活习惯
      以上是对“大便费力，刚开始大便比较小，后面就正常了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑您是大便粪头偏干，余便不偏干，便干情况不严重。
      指导意见：
      您好，建议您可以口服一些中成药缓解便头干，如灵菇合剂，平日多吃蔬菜水果，多喝水。