＼'怎么才能把腰直起来

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见：
      日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.
      

      病情分析：
      驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。矫正驼背的医学方法推拿按摩：可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。医用支具：适用于轻度驼背，用医用材料（比如石膏背心，金属和塑料矫形支架），将脊柱固定在正确的姿势上，也称“制动”。效果是立竿见影，姿势立刻会得到改善，但非常痛苦，而且由于限制运动，必然会造成肌肉萎缩，取下支具后效果难以继续维持，肌肉萎缩严重者，甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。
      指导意见：
      手术：手术方法。主要是对成年人，比较严重的脊柱侧弯畸形，对患者的生活造成了严重的影响（如心肺功能受限），不得不施行手术。手术风险较大，术后脊柱活动也有所受限，医院都持慎重态度。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你腰椎疾病或是腰部软组织损伤引起的腰部疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服腰疼宁胶囊进行治疗，配合双氯芬酸钠片进行止疼，禁忌剧烈运动祝你早日康复
      
      以上是对“＼'怎么才能把腰直起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多大年纪了，有受过伤没？平时就是驼背的吗？请具体描述下病情，方便为您解答
      指导意见：
      你好，多大年纪了，有受过伤没？平时就是驼背的吗？请具体描述下病情，方便为您解答