健康咨询描述: 请问是驼背还是颈椎病,我买了个治颈椎的枕头

病情分析:
你好你的。驼背不不是很明显,只是你的颈椎前引的很明显。
指导意见:
是因为你长期低头造成的。可以做手法按摩复位。平时可以练瑜伽,找瑜伽教练,帮你拉伸一下肌肉,让肌肉平衡,你的症状也会好一些。平时就要注意保护自己,记住,不要长期低头,坐或者站的时候都要,把被停职,脖子,不要,朝前。
有什么办法我自己就能做了
那你就是平时注意保护自己的脊柱,不要把头,低的太深,不要低头,时间太长。坐的时候坐起来,把背挺直。你在网上自己搜一下,可以,拉伸,胸大肌和胸小肌的视频,或者你在微博上找一下也可以,那也挺多的。
病情分析:
挺好,通过你描述的情况分析,首先,这种情况来说,颈椎病是单纯从外表看出来的。
指导意见:
你目前如果没有什么症状的话,一般还是平时的一张姿势所导致的,暂时不需要担心,多注意身体锻炼
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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