健康咨询描述: 每天只要没事就想睡觉而且都能睡着,并且可以从晚上一直睡到第二天下午,起来转一圈又可以继续睡,我想请问一下这是怎么回事,是因为身体不健康的原因吗
病情分析:
你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
你好,您的这种情况有可能存在脑供血不全的情况,这种情况大脑缺氧就会引起这样的表现,另外脾虚的患者也可以引起这样的症状,您的这种情况可以做个脑血流图,看看
根据咨询者的描述。引起睡眠增多的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如无所事事。另一方面也与躯体因素有关。例如长期睡眠不足。或者是生物钟紊乱。关键是养成良好的睡眠习惯。
以上是对“每天只要没事就想睡觉而且都能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治
指导意见:
多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复
病情分析:
出现这种情况考虑,主要是有失眠或神经衰弱造成的,出现的情况,最好是用药治疗观察。
指导意见:
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理的,调理饮食起居,多吃含维生素的食物,持续没有好转,医院检查后对症治疗。
病情分析:
你描述的是:31岁的男性,睡眠需要显著增多,没有说明这种情况多长时间了?也没有说明是否还有其他感觉。想了解是怎么回事?
指导意见:
单纯的很想睡觉并可以睡着的时间过长,明显的超出自己过去惯常的生理睡眠时间需要,这是属于嗜睡现象,如果持续的时间挺长了,也不是由于服药,饮酒等原因引起,需要考虑一种叫做嗜睡症的睡眠问题。如果是短期几天才有这种情况,多数和前一阶段熬夜,精力体力透支有关系,补偿性的多睡几天就会好转。建议上午喝喝浓茶,多到户外活动,呼呼新鲜空气,适当接触阳光,这样自己调节会好些。不排除一种比较小可能性是身体有潜在疾病引起了这种嗜睡,例如,由于夜间打鼾,呼吸暂停综合征或者脑血管供血不足等引起的,诊断精神心理科的功能性嗜睡,需要先排除这种身体方面的器质性原因。
您好,不是短时间这种情况已经很长时间了,请问是咋回事呢
在排除服药,饮酒以及身体原因之外,主要需要考虑是精神心理科的嗜睡症,就是和失眠症相反的那种功能性睡眠问题。
你好,分析你的状况应该是嗜睡症。建议你从以下几个方面做起。生活规律方面进行调节。1.严格遵守作息时间,对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先把握好生活节奏,不要熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯2.有积极的生活态度,每天制定生活学习计划,认真努力完成。对于因自尊、感情支持产生的问题进行心理咨询很重要,尤其对嗜睡者重要,因为他们不能完全发挥自身潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿活动。这种情况多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助患者建立正常的生活规律。
以上是对“每天只要没事就想睡觉而且都能睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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