身高一米六体重108每天都在按时吃饭三天左右才上大

      根据你的身高，标准体重应该是55千克，正常范围是49.5～60.5千克，你现在的实际体重是54千克，正好处于很正常的范围之内，为什么要减肥呢？不是所有人想减都能够减下来的！

      病情分析：
      这是胃肠功能紊乱后容易出现的大便不正常的，体重是正常的，不用减肥的
      指导意见：
      主要是调理下胃肠功能。大便正常后有利于减肥，平时注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的

      病情分析：
      你好，其实108斤不算胖，注意适当运动和饮食调整就好。
      指导意见：
      要多喝水促进新陈代谢，可以喝柠檬水有减肥作用，不要吃富含高糖高热量的食物。有时间可练瑜伽动作。
      以上是对“身高一米六体重108每天都在按时吃饭三天左右才上大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个单纯性肥胖都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。
      指导意见：
      所以你的情况首先要管住你的嘴，再就是动动你的腿，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。

      减肥最好的方法就是控制饮食和运动，控制饮食就是要管住自己的嘴，平时少吃油腻，高脂煎炸的时候，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，尤其你有便秘现象，多吃点香蕉，水果，适当的喝点蜂蜜，养成定时排便的习惯，同时要迈开自己的腿，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要坚持下去，效果会很好的。

      您好，根据您的身高，体重并不超重。请自行对照一下。世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
      超重计算公式
      超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%对于局部的肥胖，可以进行有针对性的塑型训练。如针对腰腹肥胖的仰卧起坐、平板支撑。针对臀腿紧致的减肥操。不要乱吃减肥药。祝好！

      病情分析：
      你好，减肥不想运动，就要控制饮食，同时多喝水对减肥很有帮助，而且对皮肤也有好处，同时有助排便正常
      指导意见：
      1、多吃蔬菜水果，多喝水，少油少盐，少零食，早说早起
      2、按摩减肥，按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，如想更快更健康的瘦下来，建议搭配一款专业减肥产品波颜婷，草本植物萃取精制而成，通过加速人体新陈代谢，加速人体微循环，以达到打通皮肤循环通道，排出多余水分、废物、脂肪，清除身体有害物质的功效。
      以上是对“身高一米六体重108每天都在按时吃饭三天左右才上大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！