病情分析:
可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。
指导意见:
你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。
病情分析:
脂肪容易淤积的地方,一般是腋下臀部和大腿根部。跟您的运动和饮食有关。
指导意见:
平时您可以多增加一些下肢运动。或者是进行局部的精油按摩。对消除脂肪有一定的效果。
平时也没什吃怎样很快有效地减除
适当的增加运动量
病情分析:
不知道你现在具体在身高是多少,体重是多少,体重有没有超重的情况
指导意见:
你目前这种情况关键是要进行腿部的体育运动锻炼,比如跑步跳绳游泳等等,平时少吃一些高热量高脂肪食物,多吃一些蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅
以上是对“其他的地方都是很好但是大腿很粗穿裤子十分显得粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高168体重62kg只是臀部和大腿的肉多平时没什么大吃大喝怎么有效解决?
这种情况体重超重,不算是很严重,基本上正常,但是这种情况平时不多,做臀部和大腿的运动或者做一些瑜伽都是有减肥作用的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线