我腰两边疼。有好长时间了

      病情分析：
      你好，根据你的腰两边疼痛，弯腰疼痛厉害的症状看，应该是腰肌劳损导致的症状。
      指导意见：
      注意保暖休息，避免腰部用力劳累受风着凉，可以外用扶他林涂抹，口服强肾健腰丸，芬必得调理治疗。

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见：
      日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

      病情分析：
      腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证.西医的肾脏疾病,风湿病,腰肌劳损,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
      指导意见：
      引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
      以上是对“我腰两边疼。有好长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。
      指导意见：
      一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是腰肌劳损或是腰椎的问题导致的。
      指导意见：
      建议您看理疗科，进行腰椎CT或是核磁检查，然后根据检查结果针对性进行治疗。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑您是劳累受凉导致腰肌劳损的症状，需要通过口服药物治疗调理。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食宜温热，配合口服腰痛宁和扶他林治疗。

      病情分析：
      根据所描述情况看，中医认为是寒湿所致，病因可能和生活起居不当有关。
      指导意见：
      建议做泌尿系统部位B超检查，可服用腰痛宁胶囊
      预防措施：不宜久坐、久卧，宜适当运动；注意保暖，避免受凉；保持心情舒畅，切勿抑郁。
      以上是对“我腰两边疼。有好长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      一般腰肌劳损和腰椎疾病均可引起你的症状，平时要注意日常生活习惯。治疗建议可局部热敷、针灸推拿、红外线理疗都可以缓解症状，口服腰痛宁胶囊配合补充钙和维生素D有很好的治疗效果。