我的头发被我玩掉了一大把

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况是需要一个时间恢复毛囊的需要时间长出来的
      指导意见：
      建议你不要着急平时注意清洁卫生多吃核桃牛奶不熬夜生活规律饮食清淡为主。

      病情分析：
      你好，如果是你拔光了，那是拔毛癖，需要纠正行为。如果是自己一块一块脱落，那属于斑秃，需要治疗。
      指导意见：
      首先明确诊断吧，需要图片协助诊断，根据病情治疗。不管哪种，头发都一定能长出来的
      

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，有可能是斑秃，免疫力功能低下，精神紧张，劳累，都有关系。
      指导意见：
      如果毛囊没有受到损伤，会慢慢长出头发，可以外用米诺地尔酊，口服养血生发胶囊，复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜。
      
      以上是对“我的头发被我玩掉了一大把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！