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腿粗，想瘦，有什么更好的方法瘦下来

保密 | 0个月 2017-08-17 22:29:44 2人回复来自

健康咨询描述：腿粗，想瘦，有什么更好的方法瘦下来{[OnlyCharacteristic!!!No.1

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2017-08-17 22:43:44 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，自我感觉腿很粗，想把腿瘦下来，请问你是肌肉型的腿吗？
      指导意见：
      如果是肌肉型的腿，小腿肚子肌肉比较健壮，就不容易减，你可以选择减肥瑜伽，刮痧拔罐的方式进行局部减肥。

何甲书医师擅长: 脑血管病,呼吸高感染,肺炎,皮肤性病,以及外科帮助网友：72841称赞：229

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2017-08-17 22:49:11 我要投诉

      病情分析：
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿
      指导意见：
      ,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。