病情分析:
肾虚平时多运动锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
指导意见:
肾虚平时多运动锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康,.
病情分析:
你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治
指导意见:
多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复
病情分析:
根据你说的这个情况,平时月经正常不正常?有没有熬夜的情况。
指导意见:
我的建议是这个还是考虑是一个神经衰弱导致的问题,可以建议你用一点生脉饮口服液调理一段时间,看看效果。
以上是对“爱忘事老想睡觉身上无力腰还经常疼爱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从中医角度讲这是肾虚,肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
指导意见:
平时可以多吃黑色食物比如黑木耳等有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息
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