为什么大腿粗小腿细，怎样才能让大腿廋下来

      病情分析：
      您好，你这种情况这有先天性的个体差异部分，最好是平常加强锻炼的，首先得保证健康的。
      指导意见：
      建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，适当的锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，饮食多样化一些的，尽量保证发育。
      

      病情分析：
      从您的情况来看的话，不要紧的，一般经过节食跟锻炼就会好的
      指导意见：
      建议现在的话，注意休息，平时多运动，控制饮食。希望对您的情况能够有所帮助
      

      病情分析：
      你好结合描述情况，考虑你的年龄，处在青春发育期间，不需要刻意去减肥来改善，
      指导意见：
      建议可以每日适当活动，走动等可以减少腿部多余脂肪，随着你慢慢发育成长，身体也会有一个拉伸作用，也会适当发育改善，所以不需要刻意去减肥的，
      
      以上是对“为什么大腿粗小腿细，怎样才能让大腿廋下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      明白，根据您描述的情况，大腿粗可能平日坐立时间较久，不爱运动，运动量比较少。
      指导意见：
      您好，建议您适当控制饮食，不要暴饮暴食，增加体育锻炼，减少久坐久立，可以进行深蹲、平板支撑等锻炼。