健康咨询描述: 你好,我是大一学生,身高174体重才45.2kg平时吃的不多就感觉饱了。但是很容易饿。怎么办
首先正是生长发育长身体的年龄,应该保证三餐的营养摄入,规律作息,三餐都很重要,健康饮食,多吃应季的蔬菜水果,多喝白开水,最主要也应该加强体育锻炼,规律运动,持之以恒,既可以强身又可以健体。胃部有哪些不舒适的表现吗?严密观察,及时到医院就诊治疗。
病情分析:
根据你的描述,身高174,体重45.2公斤,有点偏瘦。吃的不多,容易饿,要排除一下疾病。
指导意见:
建议你,平时要多锻炼身体,不要吃饱就墩那里不动。少玩手机,养成良好的生活习惯。另外查个血糖排除一下糖尿病。
病情分析:
你好,这种情况主要考虑是胃肠功弱,消化功能不好引起。
指导意见:
建议你口服些健胃药物与促进胃肠蠕动的药促使胃肠蠕动帮助消化。多吃些蔬菜,水果补充维生素。
以上是对“我是大一学生,身高174体重才45”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这种体重太轻了,要多补充营养,适当运动,增强体质,不然就太虚弱了。
指导意见:
要摄入不够多的优质蛋白如鸡蛋,牛奶,鸡肉鱼肉,要不断的吃,吃不下可以少食多餐,一天五六顿都可以。同时要运动,将营养转化为肌肉。
病情分析:
根据您目前的身高来估算,确实您目前的体重是有点偏轻的情况,平时饮食生活习惯怎么样?
指导意见:
根据你目前的具体情况,建议最好去医院检查一下,有没有内分泌代谢系统方面的疾病或者是胃肠道疾病,平时注意适当的锻炼身体,增强体质,加强营养。
病情分析:
脾胃功能虚弱所致的可能性大,可能是肝功能异常,可能是贫血。
指导意见:
应该趁假期去医院空腹抽血化验肝功能和甲功,血常规,如果都正常,就吃点山葡健脾颗粒,鸡内金
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