长时间保持一个姿势脖子就会酸

      病情分析：
      你好。根据你的描述，你这个情况是正常的啊，每一个人像你这样长时间保持一个姿势也是一样会酸痛的
      指导意见：
      建议你不要长时间保持脖子是一个姿势的，经常活动一下颈部，也是建议你睡觉靠枕头的，这样也有利于你的脑部血液循环。祝你健康
      

      病情分析：
      长时间保持一个姿势会导致局部的劳损，肌肉紧张，颈椎病
      指导意见：
      可以使用枕头会减轻这样的症状，建议热敷按摩，半个小时需要更换姿势，让局部肌肉松缓
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长时间保持一个姿势脖子就会酸，考虑你有颈椎凸出或者增生。
      指导意见：
      建议你到医院做颈部照片或者颈部CT进一步明确诊断和对症治疗。建议不要保持一个姿势太久，不要经常扭动颈椎，有关系，尽量睡低一点的枕头。加强运动身体。
      
      以上是对“长时间保持一个姿势脖子就会酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！