我坐的瘦脸操是这样的一
男 | 15岁 2017-08-19 21:35:50
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健康咨询描述： 我坐的瘦脸操是这样的一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 有效吗？
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2017-08-20 09:37:59 我要投诉
病情分析：
你好很有效的但是如果咀嚼口香糖，或者加上拍打脸部，和及时按摩效果更好。
指导意见：
而且全身运动适合自己，减去多余脂肪就可以不必要专门刻意去瘦，而且运动坚持长期来做。
2017-08-20 10:37:56 我要投诉
病情分析：
您好，您描述的情况你的年龄是在的调整。15岁，脸部还没有定型，不需要做此类调整。
指导意见：
再有就是男孩子如果脸比较瘦的话，一般认为没有男子气概。所以不建议你进行此类的动作。
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