请问在什么时间喝蜂蜜水才有利于减肥呢

      病情分析：
      1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.
      指导意见：
      第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

      病情分析：
      一般情况下喝蜂蜜谁？大多数都是一个润滑肠道的作用。有清肺的作用。
      指导意见：
      基本上对于减肥来讲没有太大的主要作用，平时的时候可以适量的喝一点是可以的。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，空腹和蜂蜜水有助于大便通畅。有益于身体健康。蜂蜜减肥效果不太好。
      指导意见：
      任何时候喝都可以。蜂蜜主要是美容养颜，润肠通便，用温开水冲蜂蜜。营养不流失。
      以上是对“请问在什么时间喝蜂蜜水才有利于减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果想减肥,咨询蜂蜜水什么时间段喝效果更好。首先减肥，需要运动，节食。这是从根本上减轻体重
      指导意见：
      你好。喝蜂蜜水，一般是睡前，空腹服用。可以起到通便。减轻体重的作用。多吃粗纤维的食物，多吃水果蔬菜。注意节食。管住嘴，迈开腿,这是减肥的根本。

      病情分析：
      可以睡前喝点蜂蜜水就可以的，多注意休息精神压力不要过大就可以。减肥可以饮食不吃主食，主食有米面这些食物就可以的。饮食只吃高蛋白饮食，比如鸡蛋，牛奶鱼肉鸡肉大虾这类食物。
      指导意见：
      这些高蛋白食物吃斤肚子里体内需要动用很大的能量脂肪消耗所以减肥效果很好，但是高蛋白食物吃不能超过两个月，第三个月饮食就适量少吃主食，绿叶菜炒瘦肉就可以时间运动。

      病情分析：
      你好，早上空腹状态下喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，而得胃溃疡或十二指肠溃疡
      指导意见：
      建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。