健康咨询描述: 腿不太直,小腿向后面突出,而且比较粗肌肉型的,穿什么都不好看,想瘦一下小腿,有什么办法吗
病情分析:
这种情况最好,通过节食和锻炼的方法的同时进行瘦身,
指导意见:
减少脂肪类食物的时候,用蔬菜和水果代替,保证一定强度,锻炼消耗体内多余的脂肪含量
病情分析:
目前的这种情况本身就是正常的生长发育特点,所以这种情况就没必要,因为这些事情造成心理压力。
指导意见:
这本身就是一个顺其自然的过程,如果促进身体重新塑形,建议每天练习一个小时瑜伽。
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