减肥建议在饮食和运动方面着手,每餐7~8分饱,餐后半小时不要坐着或者躺着,尽量站着,规律作息,不要熬夜和晚睡,可以进行瑜伽和快走的锻炼,运动需要循序渐进,持之以恒,才能看到比较好的效果,腿型的话可以穿阔腿裤或者长裙子来修饰一下。
病情分析:
你好结合具体情况,通常有小腿偏粗不会影响,多是有一些脂肪囤积形成,
指导意见:
建议这样情况可以适当通常走路活动,利于减少腿部多余脂肪,效果还是比较明显,通常这个时候骨骺线基本上已经闭合,所以可以适当锻炼调节,
就是坚持锻炼也还可以吧
嗯坚持锻炼可以起到减少作用比较明显,
病情分析:
24岁,小腿粗,不直。这个需要到医院测个骨龄看看。
指导意见:
建议:其实只要坚持锻炼,还是可以达到修身的作用的。比如:瑜伽、游泳等等。
以上是对“24了,小腿粗,腿不太直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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