健康咨询描述: 本人十九了,身高三年没长了,平时习惯晚睡,也抽烟,请问我应该怎么样才能长高呢
病情分析:
您好,十九岁了得看你的骨骺线是否闭合,如果如果骨骺线没有闭合,是还有长高的希望的。
指导意见:
如果骨骺线没有闭合就还有希望长高,要注意保证充足的睡眠,规律饮食,适当的户外运动。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,每个人的身高与父母的遗传有关系。另外还育饮食运动睡眠有关系。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。应该不要熬夜。你在青春期的时候要注意多喝牛奶,多运动。保证一定的睡眠时间,才有利于长个子。
病情分析:
你好。已经19岁了可能已经不能再长高,骨垢线可能已经闭合,你可以到医院检查一下骨龄看看。
指导意见:
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
以上是对“本人十九了,身高三年没长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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