在准备考试。压力挺大的

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      你这种失眠的现象的话，最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。

      病情分析：
      你好。根据你的描述，你是由于压力太大，导致神经衰弱而经常做梦
      指导意见：
      建议你放松心情，劳逸结合，有时候太过努力反而会适得其反，适当休息反而让你的记忆力更加好，事半功倍，适当出去散心，释放压力，这样你的睡眠就好很多，精神也好了。祝你健康
      以上是对“在准备考试。压力挺大的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头疼，身体乏力的症状，与压力过大有一定关系。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

      病情分析：
      您好！根据您的描述！您的情况和您自身生活学习压力过大有关！
      指导意见：
      建议放松心情！对于考试顺其自然！努力了就不要想太多！过于对自己施加压力！就会导致紧张焦虑！不仅对考试得不到帮助反而会起到反效果！

      病情分析：
      你好。根据叙述你这是压力过大。造成的睡眠质量差。白天还疲劳。
      指导意见：
      建议。多运动。可释放压力。缓解心情。改善睡眠。可吃谷维素调理一下紧张的植物神经。没有大事。考完了。就好了。