双手发麻怎么办。 刚刚一直在看小说

      病情分析：
      你好，初步认为和颈椎病有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.
      指导意见：
      不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是长期于一个姿势，局部受压，所以造成了血液循环不好，引起的双手发麻，酸痛
      指导意见：
      ，你这个时候局部按摩促进血液循环，或者，两手掌，松紧这样握拳，或者用热毛巾湿热敷，促进局部的血液循环
      

      病情分析：
      你好根据你所说的这种情况和你的年龄应该是由于长期的一个姿势引起的
      指导意见：
      你好，建议你可以适当的活动活动，不要长期的一个姿势，特别是不能长期的看手机
      
      以上是对“双手发麻怎么办。 刚刚一直在看小说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是长时间看小说，低头伏案导致的颈肩综合征或是颈椎病导致的神经压迫症状，
      指导意见：
      导致的手麻，现在是可以按摩和热敷，改善手发麻的症状，或是颈椎做按摩和热敷，改善症状。