看完一部小说心情沉重

      如果看完一部影视作品或者是小说后，感觉到心情比较沉重的话，那么有可能会被小说中或者是剧中的一些情节所感动，所造成的这种症状，但这种情况是不必过于心情不好的，因为毕竟是影视作品，是存在一定的这种文学艺术性的，所以说一定要保持良好健康的心态才是可以的。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，每次看完一部小说或者动漫，你就会感到心里很痛，就好像十分难过。
      指导意见：
      不论小说或动漫的结局如何，你都会感到很难过，这种情况也不一定就是抑郁症，有可能你对小说或者动漫投入太深，里面的故事情节让你沉浸其中不能自拔。在这种情况下，建议你平时多做做运动，多做做深呼吸放松，多听听轻松的音乐，对你会有帮助的。再就是多看看有关正能量的小说，动漫也会让你从中吸收正能量，让自己越来越阳光自信坚强。