我是胳膊筋痛，干重活也没事

      病情分析：
      考虑扭伤引起的软组织受损，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你好，出现这种症状，首先要注意多休息，避免再次牵拉受伤。
      指导意见：
      治疗的话，首先可以在局部做做热敷。配合口服治疗软组织损伤的药物，一般很快就可缓解症状。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于软组织损伤引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以仙灵骨葆胶囊、伤科跌打片来治疗，再用红花油涂抹局部治疗，最好是做下拍片检查再治疗。
      
      以上是对“我是胳膊筋痛，干重活也没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况看，你可能是由于肩周炎引起的现象导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以服用颈复康和舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，现在就是注意受伤后12小时用凉水敷敷，注意口服消炎药看看效果，注意不要吃辛辣的食物。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意观察，注意不要吃辛辣的食物，按时用药就可以了，注意清淡饮食。