嗯是这样的嗯我是一名小学生嗯可是我最近很胖我想减肥

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活习惯造成的，最好控制饮食，同时建议加强锻炼，这可以减肥的。
      指导意见：
      建议每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

      病情分析：
      根据你的描述，出现身体肥胖，可以通过控制饮食，结合有氧运动减肥
      指导意见：
      任何药物都有副作用和不良反应，你的年龄不能用药治疗，建议低糖，低脂肪饮食，同时结合有氧运动促进体重下降

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，肥胖有可能是因为你运动不足所引起的。
      指导意见：
      建议您少食多餐，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量的减少主食，多做一下运动。加强锻炼增强体质。
      以上是对“嗯是这样的嗯我是一名小学生嗯可是我最近很胖我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的年纪还小，还会改变的，请你不用太紧张。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，一方面加强体育锻炼，另一方面饮食上多加注意就可以。

      病情分析：
      你好，减肥的关键主要是控制饮食，减少吃东西。另外要增加运动，增加体力劳动。
      指导意见：
      建议，现在小孩子肥胖的比较多，主要还是营养过剩造成的，所以要控制饮食，增加体力劳动，增加体育运动，坚持下去，才会有效果，这个需要恒心和毅力，没有捷径可走。

      病情分析：
      你好，如果要减肥的话，最好是能够通过合理饮食配合适当的体育锻炼来进行。
      指导意见：
      尽量少吃零食，尤其是高热量、膨化、油炸食品，一日三餐，不要节食，每天都能够坚持有氧运动，时间逐渐延长，尽量在40分钟以上

      病情分析：
      很高兴为你解答，根据你的描述。你这种情况可能属于青少年肥胖。
      指导意见：
      青少年肥胖。首选饮食加运动减肥，平时减少脂肪摄入。少食多餐多加运动。不要使用减肥药。
      以上是对“嗯是这样的嗯我是一名小学生嗯可是我最近很胖我想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！