身体湿气很重怎么办，大便不正常

      病情分析：
      湿气重的人应该多吃温性的食物来燥湿避免吃冷饮，或者吃些利尿消除水肿的食物例如红豆薏仁都可以的，还有冬瓜
      指导意见：
      寒性的食物有西瓜，西红柿，苦瓜，豆浆等湿气重的人就不要吃寒性食物了.多注意饮食等等..
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，我认为任何药物对你来说都只能起到辅助作用。
      指导意见：
      想要改变现在的状况，必须得严格控制饮食的基础上，增强适当的体育锻炼，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你的情况是身体湿气很重怎么办，大便不正常，虚胖，医生给我开了中药配方的食之美谷元清散，你可以吃吃看。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是身体湿气很重怎么办，大便不正常，虚胖，医生给我开了上面的药，有化湿的作用，你可以吃吃看。
      
      以上是对“身体湿气很重怎么办，大便不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！