我今天上楼梯的时候把脚崴了

      病情分析：
      你的情况要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退疼痛减轻。
      指导意见：
      注意观察情况的如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
      

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑很可能是伤到筋骨引起的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免重体力劳动，局部可以喷点云南白药酊，慢慢就会缓解的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况是有脚踝扭伤引发的肿痛不适症状出现
      指导意见：
      建议您积极地注意多加保护避免二次伤害，就医进行ct检查明确一下具体情况进行后续的休养处理，祝健康
      
      以上是对“我今天上楼梯的时候把脚崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这是由于软组织损伤引起的局部淤血水肿。
      指导意见：
      建议不要活动，抬高患肢，用凉毛巾冷敷防止继续渗出，三天后改为热敷，促进淤血水肿吸收消退。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，您可以用冷水进行冷敷止痛，或者是外喷些云南白药气雾剂等。
      指导意见：
      注意休息，不要太过运动，可以适当口服一些止痛药，如布洛芬缓释胶囊等。24小时至48小时后，可以用热水热敷或者热水袋等。